La noi...

La noi...

Translate

Albastru infinit, Paraul capriorii

Albastru infinit, Paraul capriorii

Vita salbatica

Vita salbatica

Un gând

Faceți căutări pe acest blog

AMESTECATE

Totalul afișărilor de pagină

31 ian. 2012

Apa, sursa de sanatate

Timpul corect pentru a bea apa va imbunatati eficacitatea ei pentru corpul uman.
Doua pahare de apa imediat dupa trezire, ajuta la activarea organelor interne.

Un pahar de apa - 30 de minute inainte de o masa. Ajuta digestia.
Un pahar de apa inainte de a face baie. Ajuta la scaderea tensiunii sanguine.

Un pahar de apa inainte de culcare. Ajuta la evitarea  unui atac cerebral sau de cord.

2 comentarii:

elena marin-alexe spunea...

Interesant! Am sa memores asta.

wild.rose34 spunea...

da,foarte adevarat!si dupa masa,trebuie consumata apa doar dupa vreo ora nu mai repede, pentru ca digestia sa fie eficienta.